Home » Blog » Jezelf ontwikkelen » To be loved and love

To be loved and love

door | 25 jan, 2022 | Jezelf ontwikkelen

Het nieuwe album van Adèle is al een tijdje uit. En wat een prachtig album en met zo veel mooie nummers. Mijn favoriet op dit moment is ‘To be loved’. Prachtig!

To be loved

Zinnen als “I built a house for a love to grow” en “It’s about time that I face myself”, “I’ll always yearn if I never speak” en dan het refrein. Wat ik zo mooi en krachtig vind, is de weg die Adèle zelf is gegaan. Uit het interview door Ophra Windrey hoor je Adèle’s verhaal.

Spannend

Kiezen voor jezelf is niet altijd eenvoudig en betekent ook loslaten van iets waar je van houdt. We zijn bang voor het onbekende en het niet weten. Dit geldt voor veel dingen, zoals relaties, maar ook in je baan of je huis. En ook is het spannend om je echt uit te spreken in groepen, teams, vrienden, families of op Social Media en los te laten wat andere mensen van je denken. Je durven uitspreken over wat je verlangt en gaan voor wat je wil en daarbij het risico te lopen dat het niet uitpakt zoals je had gewild.

Durven verlangen

We zijn zo gewend om voor het veilige pad te kiezen in plaats van je eigen weg te gaan. Natuurlijk ken ik het ook en weet ik ook hoe spannend het is om jezelf uit te spreken en voor jezelf te gaan staan. Ondanks alle risico’s, het niet weten en dat het afspannend is, voelt het ook goed wanneer je kiest voor jezelf en doet waar je hart sneller van gaat kloppen. Je wordt er krachtiger door, je krijgt meer respect en mensen gaan jou zien en nemen je serieus.

Wil jij het proberen?

Wil jij stappen maken om jezelf meer uit te spreken of te weten wat je wilt, durven kiezen waar jouw hart sneller van gaat kloppen? Welke verandering zou jij dan willen aangaan met jezelf? 

Naast indivuele coachtrajecten coach ik ook teams, die zelf willen ontwikkelen, bewust en gericht willen koersen in verbinding met elkaar en met plezier resultaten willen halen.

#persoonlijkeontwikkeling #groei #Adèle #OphraWinfrey #uitspreken #ontwikkelen #Bewustverbinden #trouwblijvenaanjezelf #kiezen #teamcoaching #inbewegingkomen

 

Over Kirsten De Bevere

Vanuit de combinatie van lichaamsgerichte bewustzijnsoefeningen en (familie)opstellingen laat ik cliënten een nieuwe beweging maken, die past bij de ontwikkeling op dit moment.

Gerelateerde artikelen

Elke dag leer ik weer…

Elke dag leer ik weer…

Elke dag leer ik weer geduld te hebben en te accepteren wat ik tegenkom.

Afgelopen week stond ik de verf van het plafond van de badkamer af te bikken en te schuren. Dit had ik twee weken geleden ook gedaan, maar dat was los gaan laten. Ik heb het te snel willen oplossen, dus nu moet ik het nog een keer doen! Wat een klus en wat kom je jezelf dan weer tegen….

Lees meer
Bescheidenheid siert de mens, ken jij jouw kwaliteiten?

Bescheidenheid siert de mens, ken jij jouw kwaliteiten?

Ik beëindig het telefoongesprek en zit nog even voor me uit te staren. Het woord ‘bescheiden’ blijft nog bij me naklinken. In het gesprek vertelde ze dat ze te horen kreeg dat ze bescheiden overkwam in het sollicitatiegesprek. Mijn gedachten gaan automatisch naar hoe ik bescheidenheid ken. Ik ken het woord ‘bescheiden’ best goed. Van mijn moeder heb ik meegekregen dat dit een goede eigenschap is, een kwaliteit.

Lees meer
Schoonmaakactie – persoonlijk onderhoud van jezelf

Schoonmaakactie – persoonlijk onderhoud van jezelf

Je bent je keukenkastjes aan het poetsen. Liever doe je dat natuurlijk niet, maar je neemt het even mee. Zo heel vies zijn ze nu ook weer niet, dacht je, maar nu je toch bezig bent, zie je dat ze toch echt viezer zijn dan je dacht en is het toch goed dat je ze schoonmaakt.
Nu zag ik hierin een vergelijking met mijn werk, creatief als ik ben. Als coach hoor ik vaak mensen zeggen dat coaching nu nog niet echt noodzakelijk is, net als mijn keukenkastjes. Het gaat nog wel. Zo dringend is het niet nodig. Maar eigenlijk vinden ze het heel spannend vinden om dit te gaan doen. En dat snap ik ook wel, maar daardoor loop je steeds tegen dezelfde issues aan en daar kan je soms flink last van hebben. Hoe fijn is het als je samen met iemand daar eens naar mag kijken en kan gaan onderzoeken wat er schoongemaakt mag worden en wat weer mag gaan glanzen, zodat je verder kan.

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Tweet
Share
Share
Pin